作者:well.blogs.nytimes.com 来源:译言   酷勤网收集 2008-08-21

摘要
  “我们知道肥胖本身是引起冠状动脉疾病的危险因素。”发起健美操运动的运行专家Kenneth博士说,“但你不必担心体重问题。只要身体健康,胖一点总比皮包骨头弱不禁风好。”

肥胖被视为是美国社会最大的健康问题。上周一项研究表明,三分之一的肥胖者从新陈代谢情况来看是健康的。这说明肥胖并不意味着不健康。

确实,越来越多的证据表明在看待健康和体重的关系上我们被误导了。尽管体重超标是影响健康的一大因素,但并非最关键。大约一半的体重超重者和三分之一的肥胖者的胆固醇、血压和其它心血管疾病指标都很“正常”。多项研究表明运动量比身体大小更能准确地反映身体健康情况。

“我们知道肥胖本身是引起冠状动脉疾病的危险因素。”发起健美操运动的运行专家Kenneth博士说,“但你不必担心体重问题。只要身体健康,胖一点总比皮包骨头弱不禁风好。”

来自:http://www.yeeyan.com/articles/view/translation/12650
原文:http://well.blogs.nytimes.com/2008/08/18/for-the-overweight-a-new-definition-of-health/

上一篇:克服自卑增强自信的11大法则   下一篇:改善睡眠的16个秘诀